昨日は、前に手術した箇所の抜糸の日でした。 久しぶりの外出だったので、前日の夜から夜中にかけて落ち着かなくて、あまり寝られなかった。 「病院行くの先延ばしにしようかな。」とずっと考えてしまうくらい、外に出ている間の気持ちを保てそうになくて… …

お昼ご飯に、カレードリアを作ってみました。 ホワイトソースも作りたかったのですが、材料が揃わず… なので、カレーライスに卵とチーズを入れて焼きました(^^) 材料 ・ご飯 適量 ・カレー 適量 ・チーズ 適量 ・パン粉 適量 ・卵 1個 まずグラタン皿にご飯…

この日のお昼は、そんなにお腹が空いてなかったので、軽い食事にしようと思って。 チョコバナナトーストを作りました。 食パンに材料をのせて焼くだけなので簡単に出来ますよ！ 材料（1人前） ・食パン 1枚 ・バナナ 1本 ・バター 適量 ・チョコレートソース…

昨日のお昼ごはんは韓国のノグリラーメンを食べてみました(^^) お昼ご飯を作ろうかなと思った時にファンヒーターの灯油が無くなる音がして．．． 短い時間だし薄着でもいっかとカットソー1枚で外に入れに行ったら寒すぎて凍えました(笑) 気温は7~8℃くらいだ…

切り餅とうるち米を使って、もち米いらずの中華おこわを作ってみました。 参考にしたレシピ oceans-nadia.com ◎今回使った材料 ・お米 4合 ・切り餅 3個 ・鶏もも肉 200g ・人参 1/2本 ・長ネギ 1/2本 ・しめじ 1株（200g） この日は急遽中華おこわを作りた…

今週の月、火曜日と2日連続で皮膚科を受診してきました。 お尻と太ももの境目にしこりが出来てて、それがここ何週間か3~4日おきに潰れて血膿が出て痛かったからです。。 他にも足の裏のほくろが悪性じゃないかということと、ふくらはぎのシミのようなもの、…

先日、2回目の精神科受診でした。 今回は午後2時前の予約だったので、お昼前まで寝ても大丈夫と思うと前日の夜は少し気持ち的に楽でした。 でもやっぱり、外に出なきゃと思うと、夜中から朝にかけてぐっすりは眠れませんでした(^^;) 午後1時過ぎに家を出て、…

お昼ご飯に、卵とチーズ、にんにくで簡単に作れる「貧乏人のパスタ」を作ってみました！ 参考レシピ macaro-ni.jp ◎今回使った材料（1人前） ・スパゲッティ 100g ・卵 2個 ・にんにく 1かけ ・粉チーズ 適量 ・粗びきこしょう 適量 ・オリーブオイル 大さじ…

先月の在宅ワーク収入と出費です。 11月度収入 ・商品リサーチ業務 1550円 ・経理（10月分） 10000円 合計 11550円 11月度出費 ■毎月固定で必要なお金 ①生命保険代 1558円 ②携帯代（11月度） 2974円 合計 4532円 ◆11月度出費 ・精神科受診＋薬代 2360円 ・日…

この前、海苔の佃煮を頂いたのですが、なかなか減らなくて…。 今まで作ったことない変わった食べ方ないかなと思って、いろいろ探していたら、 リュウジさんのバズレシピの中に「海苔わさびクリームパスタ」というものを見つけたので作ってみました！ bazurec…

昨日は、久しぶりに歯の定期検診に行ってきました。 外出しなきゃと思うと夜中からなかなか寝付けず、朝から気分の落ち込みも激しかったけど、出発する前ギリギリまで横になっていたら少し気持ちが楽になり、行くことができました。 久々の定期検診、緊張し…

日曜日の昼食は、 サラダチキンのオープンサンドと白菜とソーセージのポトフでした。 （ポトフは前日の残り物。） オープンサンドは母が作ってくれました。 サラダチキンとオニオンスライスにマヨネーズ、塩、こしょうを加えて混ぜ合わせたものにレタスと炒…

母に頼まれて夕食を作りました。 メインはキムチチーズ入りチキンカツ。 鶏ささみの筋を取り、観音開きにしたササミ2枚の間に、キムチとチーズを挟んで揚げ焼きにしてみました。 材料 ・鶏ささみ 8本 ・プロセスチーズ 2枚 ・キムチ 適量 ・塩・こしょう ・…

1週間ぶりに夕ご飯を作りました。 メインは、牛肉ときのこのオイスターソース炒め。 オイスターソース炒めのたれの割合はこちらを参考にしました⇩ cookpad.com 材料 ・牛肉切り落とし 290g ・しいたけ 4個 ・えのき 1/2個 ・はたけしめじ 50g ・すりおろしに…

数日前、精神科へ行って初めて診察を受けてきました。 前日の夜はそれほど緊張感はなかったのですが、夜中になるとだんだん緊張してきて、「もう明日やめたいな」という気持ちと「ようやく病院に行くことが出来る」という二つの気持ちが入り混じった何だか複…

久しぶりに夕ご飯を作りました。 メインはドライカレー。 いつも参考にしているドライカレーレシピ www.kyounoryouri.jp ドライカレー材料 ・合いびき肉 280g ・長ネギ 1/2本 ・しめじ 1/2個 ・トマト（中） 1個 ・人参 少量 ・にんにく 一かけ ・カレー粉 …

はてなブログ10周年特別お題「はてなブロガーに10の質問」に、自己紹介がてら答えてみることにしました。 ブログ名もしくはハンドルネームの由来は？ ブログ名は、家にずっといるので「いえ」とか「うち」という言葉は入れてみようかなと考えていた時に、昔…

業務スーパーのイカしたボール！ お昼過ぎに小腹が空いたので、たこ焼きソースをかけて食べました。 この商品は私の母が好きでよく買ってきます。たこ焼きのいかバージョン（イカ墨入り）という感じ。（40個入り 税込み559円） イカ墨を練りこんだ生地に具材…

約3~4か月ぶりにスキンケア用品を買い足しました。 ハトムギ保湿ジェル、ハトムギ浸透乳液。 化粧水は2か月前に貰った頂きもの。少しでもお金が浮くので本当に有り難い。 ちなみに化粧水はDHC薬用マイルドローションです。 無香料・無着色・パラベンフリー・…

先月の在宅ワークの収入と出費です。 10月度収入 ・商品リサーチ業務 8700円 合計 8700円 10月度出費 ■毎月固定で必要なお金 ①生命保険代 1558円 ②携帯代（10月度） 2977円 合計 4535円 ◆10月度出費 ・化粧品 2171円 ・日用品 451 円 ・本 1376円 ・布団 654…

冷蔵庫に中途半端に残っているおかずを集めたら、いつもより豪華な昼食になりました。 ごはん、豆腐とねぎの味噌汁、炒り卵、コロッケ、平天の焼き物、キャベツとツナの煮物、鯖のへしこ この前、私の伯母がへしこを漬けて贈ってくれたので少しだけ焼いてみ…

私が1年ほど前からリピートしているホットケーキのレシピ、 とこっあんさんのお餅入りホットケーキを作ろうとしたら、 cookpad.com 前に買ったあんこが冷蔵庫に残っているのを見つけたので、ホットケーキと組み合わせて、どら焼きを作ることにしました。 も…

今日は11時過ぎに起床。 11月入ってから、なぜか急に1日10時間寝ないとスッキリしなくなりました(^^;) でも、10時間も寝ているのに、昼間から眠たくなります。 目が半開き状態でギリギリ昼間の用事を済ませ、夕方から夜に2時間ほど仮眠しないと持たない日が…

お昼ご飯に、きのこと納豆のスパゲッティを作りました。 調味料は醤油とバター、あと納豆の付属のたれで作れるので簡単ですよ。 参考にしたレシピ binanpasta.com ◎今回使った材料 ・スパゲッティ 1束（100g） ・納豆 1パック ・しめじ 1/4個 ・にんにく 1か…

7年間使った寝具を一式変えました。 もう敷布団がぺちゃんこで寝てても背中が痛かったので(^^;) 前使ってたのはニトリで8000円くらいの 掛布団+敷布団セット でした。 8000円で7年間も使えたらよく持った方かな．．． この布団セットを買うまで、どれにしよ…

お昼時、無性に卵かけごはんが食べたくなって久しぶりに作ってみました。 アツアツのご飯に醤油とあごだしの顆粒があったのでパラパラと少しかけました。 だしのうま味が少し加わると、グンと美味しくなりますね(^^) 数時間後、お腹が空いて… 残り物のチョコ…

商品リサーチの在宅ワーク2週間休みになりました。 突然、クライアントからサイトに出している出品数の調整のため、連絡があったその瞬間から休みということになったのですが、 突然すぎて…もう少し前もって連絡することはできなかったのか… と少しモヤモヤ…

冷蔵庫の奥の方に黄色くなりかけてるすだちがありました。 最初、ポン酢にしてみようかと思ったんですが、 やっぱり、皮も実も全部食べられるジャムにしよ！と急遽変更しました(笑) 参考にしたレシピ ゆずより美味しいかも？すだちジャム レシピ・作り方 by …

この前、精神科の初診の予約をしてみたら、4か月先まで予約が取れないことを記事に書いてから、 sogen-yotuba.hatenablog.com 評判の良い病院にかかれるまで待った方が良いのか、それとも、早くに予約が取れそうな所で受診した方が良いのか、悩んでいました…

今年の7月初めから8月末まで、府のひきこもり相談を数回受けていました。 この相談サイトがあるのは、ずいぶん前から知っていたけど、 「相談してもありきたりな事しか言われないんじゃないか…大きく変わらないんじゃないか…」 と思って遠ざけていました。 …