鶏つくね / 早起き習慣
25日の夕食のメインは、
鶏つくねにしました。
参考レシピ
⇧この鶏つくね、味付けの調味料が塩こしょうだけ。つなぎも必要ないんですよね。
とてもシンプルな材料で美味しく作れるのでオススメです(^-^)
出来上がり！
しょうがの爽やかな風味がきいてとっても美味しい～
甘辛のたれはご飯がよく進みます(^-^)
この日はメインを作るだけで終了！
副菜は母が作ってくれました。
キャベツとごぼう天の煮物。
それと、じゃがいもとコーンのバター炒め。
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話は変わりますが…
今月の19日から
早起き頑張ってます！(笑)
家族が仕事の日は朝6時半起き。休日の日は8時起き。
朝くらいはみんなで揃った方がいい。と家族の中から話が出て、それで決まりました。
今のところは頑張って起きられています。
が…
朝ごはんを食べた後から昼間にかけて1~3時間ほどの仮眠がないと体力が持ちません(^^;)
寝る時間は大体、夜中の2時くらい。
4時や5時に寝ていた頃と比べると就寝時間は早くなりました。
このまま朝早く起きられる習慣が身につけば、自然と寝る時間はもっと早くなると思うので．．．
いまは、朝つらくても、少し無理をしてでも起きた方がいいなと思っています。
（一度、起きてしまえば体も自然と起きるんですが．．布団から出るまで自分との戦いです…笑)
いや本当に…一度身についた癖とか習慣を変えるのって難しいものですね(^^;)
終わり。
