3日は朝6時半に起床。 7時半ごろ、妹が飛行機雲がキレイだよ。と教えてくれたので、 ベランダに出てみました。それから少しだけ日光浴。 朝の空気、清々しくて体の中からシャキッとしますね(^-^) それから朝食を食べて、家族を送り出してから、 食器洗い、掃…